家里的小宝贝最近对圆瓜情有独钟,每次看到那圆圆的、绿油油的瓜,眼睛都亮晶晶的。为了满足这个小家伙的胃口,我也开始研究各种圆瓜的做法。这不,今天就来给你分享几个孩子吃的圆瓜做法视频,保证让你一看就会,做起来又快又简单!

首先,我们要准备的材料有:圆瓜、黄瓜、胡萝卜、红椒、盐、糖、醋、橄榄油。这些材料在超市都能轻松买到,价格也不贵。
1. 圆瓜洗净去皮,切成细丝,放入盐水中浸泡10分钟,这样可以去除一些苦味。
2. 黄瓜、胡萝卜、红椒也分别洗净切丝,和圆瓜一起放入大碗中。
3. 加入适量的糖和醋,搅拌均匀。
4. 淋上橄榄油,拌匀后即可装盘。
这个圆瓜沙拉做法简单,色彩鲜艳,口感清爽,非常适合孩子食用。

接下来,我们来学做一道营养丰富的圆瓜炒肉片。所需材料有:圆瓜、猪肉、青椒、红椒、生抽、老抽、盐、糖、淀粉、食用油。
1. 圆瓜洗净去皮,切成薄片;猪肉切成薄片,用生抽、老抽、盐、糖、淀粉腌制10分钟。
2. 青椒、红椒洗净切丝。
3. 热锅凉油,放入肉片翻炒至变色,捞出备用。
4. 锅中留少许油,放入圆瓜片翻炒至断生。
5. 再加入青椒、红椒丝和肉片,快速翻炒均匀。
6. 加入适量的盐调味,炒匀后即可出锅。
这道圆瓜炒肉片色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,非常适合孩子食用。

接下来,我们来尝试一下创意十足的圆瓜煎饼。所需材料有:圆瓜、面粉、鸡蛋、盐、糖、食用油。
1. 圆瓜洗净去皮,切成细丝。
2. 面粉中加入鸡蛋、盐、糖,搅拌均匀,形成面糊。
3. 将圆瓜丝放入面糊中,拌匀。
4. 热锅凉油,用勺子将面糊倒入锅中,摊成饼状。
5. 煎至两面金黄,即可出锅。
这个圆瓜煎饼做法简单,口感香脆,营养丰富,孩子一定会喜欢。
我们来学做一道美味可口的圆瓜炖排骨。所需材料有:圆瓜、排骨、姜片、葱段、料酒、盐、糖、生抽、老抽。
1. 圆瓜洗净去皮,切成块状;排骨洗净,焯水去血沫。
2. 锅中放入姜片、葱段、料酒,加入圆瓜块和排骨,大火烧开后转小火炖煮1小时。
3. 加入适量的盐、糖、生抽、老抽调味,继续炖煮10分钟。
4. 出锅前撒上葱花即可。
这道圆瓜炖排骨汤汁鲜美,肉质鲜嫩,营养丰富,非常适合孩子食用。
以上就是我为你分享的几个孩子吃的圆瓜做法视频,希望你能喜欢。快去试试吧,相信你的小宝贝一定会爱上这些美味又健康的圆瓜佳肴!